Обучение медитации: +7 918 227 6138, +7 962 8690 788 office@tm-in-russia.ru

Что даёт Трансцендентальная Медитация?

ТМ и здоровье
Астма ►
Боль ►
Гипертония ►
Головные боли ►
Диабет ►
Инсульт ►
Молодость и долголетие ►
Общее состояние здоровья ►
Повышенное давление ►
Проблемы с позвоночником ►
Рак ►
Заболевания коронарных сосудов ►
Сердечно-сосудистые заболевания ►
Симптомы менопаузы ►
Холестерин ►

ТМ и вредные привычки
Алкоголизм и наркомания ►
Наркомания ►
Табакокурение ►
Переедание ►

ТМ и стресс
Бессонница ►
Депрессия ►
Депрессия у подростков ►
Ипохондрия ►
Страх, фобии и панические атаки ►
Тревожность ►
Хронический стресс ►

ТМ при нарушениях развития
Нарушения интеллекта или развития ►
Рассеянность и слабая память ►
СДВГ ►
Шизофрения ►
Эпилепсия ►

ТМ и Сила личности
Самоуважение ►
Вера в себя ►
Быть самим собой ►
Позитивное отношение к себе ►
Изменение жизненных установок ►
Сила мысли и работа с подсознанием ►
Интуиция ►
Целостность ►
Осознанность ►
Самореализация ►
Смысл жизни ►

ТМ и отношения
Отношения между супругами ►
Отношения в семье ►
Отношения с окружающими ►
Отношения с коллегами на работе ►

ТМ и высшие состояния сознания
Трансцендентальное состояние сознания ►
Космическое состояние сознания ►
Расширение способностей ►
Просветление ►

ТМ и мозг
Интеллект ►
Улучшение концентрации и памяти ►
Мыслить творчески ►
Способности к обучению ►
Творчество ►
Повышение успеваемости среди учащихся ►

ТМ в бизнес-компаниях
Удовлетворенность работой ►
Продуктивность ►
Снижение желания сменить место работы ►
Улучшение отношений в коллективе ►
Рост бизнес-показателей ►
Укрепление корпоративной культуры ►

ТМ и общество
ТМ в школах и ВУЗах ►
ТМ в бизнес-компаниях ►
ТМ в тюрьмах ►
Повышение качества жизни ►

Трансцендентальная Медитация помогает при проблемах с позвоночником

Доктор Мацышин отвечает на вопросы о пользе Трансцендентальной медитации при проблемах с позвоночником:

dr-macyshin-50Виктор Мацышин, руководитель Киевского Центра Аюрведической Медицины, невропатолог, рефлексотерапевт. Автор эффективных методов лечения таких заболеваний как: головные боли, боли в позвоночнике, бессонница, невралгия тройничного нерва, паралич лицевого нерва, синдром хронической усталости, нейропатии различного характера, тревожные состояния и др.

Меня беспокоят сильные боли в пояснице, так что я с трудом могу сидеть прямо. Как мне может помочь Трансцендентальная медитация?

Д-р Мацышин: В нашем центре аюрведической медицины я часто слышу подобные вопросы от пациентов. Оно и понятно, когда у человека острая боль, предложение «сесть и помедитировать» звучит для него, по меньшей мере, странно. Естественно, что сначала мы снимаем болевой синдром (для этого существуют разработанные нами и проверенные многолетней практикой лечебные методы). Однако техника Трансцендентальной медитации уникальна. Она настолько проста и естественна, что как только острая боль снимается, практиковать Трансцендентальную медитацию, сидя в удобной позе 15-20 минут не составляет труда. Это может любой человек.

Психология и физиология человека тесно взаимосвязаны, поэтому состояние полного ментального покоя и глубокой физической релаксации, которое даёт практика ТМ,
во-первых, способствует восстановлению психосоматических нарушений,
во-вторых, позволяет снять «зажимы» и восстановить нормальное состояние мышц позвоночника.

Всё это значительно усиливает эффект других лечебных методов, а также способствует стабилизации положительных изменений при лечении различных проблем с позвоночником.