Обучение медитации: +7 918 227 6138, +7 962 8690 788 office@tm-in-russia.ru

Неужели ТМ развивает потенциал мозга лучше, чем чтение книг?

Мой муж говорит, что его незадействованный потенциал развивает чтение хороших книг, не в пример моему сидению с закрытыми глазами.

Д-р Стивен Ректор: Возможно, чтение хорошей книги в какой-то степени развивает умственный потенциал. Но чтение, как и любые другие виды умственной активности, является еще одним способом использования ума, при котором ум остается занятым и сосредоточенным. А техника ТМ – это не просто еще один способ задействовать ум. Она мягко успокаивает активность ума и позволяет ему, сохраняя осознанность, отдыхать внутри себя; она направляет внимание внутрь – к источнику созидательности и разума, находящемуся в самой основе ума, благодаря чему активизируются скрытые резервы умственной энергии.

Нейробиологические исследования показывают, что во время практики ТМ увеличивается приток крови к мозгу, наблюдается обширная когерентность мозговых волн и происходит мобилизация скрытых резервов мозга. Чтение хорошей книги может доставить большое удовольствие, но оно не оказывает такого влияния на ваш мозг и на общее состояние здоровья, как это делает программа ТМ.

Полезные эффекты ТМ

Часто задаваемые вопросы:

q1-50Наверное, это какое-то отречение от земной жизни, сидя в башне из слоновой кости? ►

 

q2-50Что дает Трансцендентальная Медитация? ►

 

q3-50ТМ предназначена для релаксации, или это система духовного развития? ►

 

q4-50А есть доказательства? Чем это всё подтверждается? ►

 

q5-50Если это так легко и просто, почему же никто не знает об этом? ►

 

q6-50Насколько это трудно? Как долго надо медитировать, чтобы получить результаты? ►

 

q7-50Неужели ТМ развивает потенциал мозга лучше, чем чтение книг? ►

 

q8-50И чем прогулка по лесу или рыбалка хуже? ►

 

q9-50Можно ли получить такие же результаты, используя другие методы? ►

 

q10-50Это не религия ►

 

q11-50Это не гипноз ►

 

q12-50Имеет ли ТМ какие-то вредные или неприятные побочные эффекты? ►

 

dr-kulreet-chaudhary-50Можно ли обучиться ТМ самостоятельно, без помощи учителя ТМ? ►

 

q4-50Почему я должен платить за курс ТМ, если могу обучиться медитации дешевле? ►