Обучение медитации: +7 918 227 6138, +7 962 8690 788 office@tm-in-russia.ru

Что даёт Трансцендентальная Медитация?

ТМ и здоровье
Астма ►
Боль ►
Гипертония ►
Головные боли ►
Диабет ►
Инсульт ►
Молодость и долголетие ►
Общее состояние здоровья ►
Повышенное давление ►
Проблемы с позвоночником ►
Рак ►
Заболевания коронарных сосудов ►
Сердечно-сосудистые заболевания ►
Симптомы менопаузы ►
Холестерин ►

ТМ и вредные привычки
Алкоголизм и наркомания ►
Наркомания ►
Табакокурение ►
Переедание ►

ТМ и стресс
Бессонница ►
Депрессия ►
Депрессия у подростков ►
Ипохондрия ►
Страх, фобии и панические атаки ►
Тревожность ►
Хронический стресс ►

ТМ при нарушениях развития
Нарушения интеллекта или развития ►
Рассеянность и слабая память ►
СДВГ ►
Шизофрения ►
Эпилепсия ►

ТМ и Сила личности
Самоуважение ►
Вера в себя ►
Быть самим собой ►
Позитивное отношение к себе ►
Изменение жизненных установок ►
Сила мысли и работа с подсознанием ►
Интуиция ►
Целостность ►
Осознанность ►
Самореализация ►
Смысл жизни ►

ТМ и отношения
Отношения между супругами ►
Отношения в семье ►
Отношения с окружающими ►
Отношения с коллегами на работе ►

ТМ и высшие состояния сознания
Трансцендентальное состояние сознания ►
Космическое состояние сознания ►
Расширение способностей ►
Просветление ►

ТМ и мозг
Интеллект ►
Улучшение концентрации и памяти ►
Мыслить творчески ►
Способности к обучению ►
Творчество ►
Повышение успеваемости среди учащихся ►

ТМ в бизнес-компаниях
Удовлетворенность работой ►
Продуктивность ►
Снижение желания сменить место работы ►
Улучшение отношений в коллективе ►
Рост бизнес-показателей ►
Укрепление корпоративной культуры ►

ТМ и общество
ТМ в школах и ВУЗах ►
ТМ в бизнес-компаниях ►
ТМ в тюрьмах ►
Повышение качества жизни ►

Гармоничные отношения в семье с помощью Трансцендентальной медитации

Мы постоянно наблюдаем на наших курсах обучения ТМ, как сначала один представитель семьи обучается Трансцендентальной Медитации, а по прошествии какого-то времени на это решаются и другие ее члены. В большинстве случаев это связано с позитивными изменениями, которые заметны у медитирующих.

Одна 27-летняя мать, которая вот уже три года занимается Трансцендентальной Медитацией, так описала нам свои впечатления:

“Я, собственно, всегда была довольна жизнью. Но мне не хватало уверенности в себе. В этом отношении медитация дала мне многое. Сегодня я отношусь к себе с большим уважением. Так как я хочу быть примером для своих детей, то для меня очень важно развить свою личность. Если я довольна и уравновешена, то это отражается на моих детях и муже. Я отчетливо ощущаю, что с тех пор как медитирую, я могу дать семье больше любви и заботы. Я замечаю, что больше тепла получаю и от них. В обращении с детьми я стала теперь спокойнее и терпеливее. Я лучше понимаю их потребности, считаюсь с их интересами. Я отчетливее осознаю, что для моих детей хорошо, а что не нужно для их развития. Самое удивительное для меня в этих изменениях внутри моей семьи то, что они происходили с течением времени, без какого-либо специального моего участия”.

Этот рассказ наглядно показывает, насколько важен принцип отдачи. Если все члены семьи постоянно находятся в ожидании получить что-нибудь друг от друга, то тогда никто ничего не даст и никто ничего не получит. Каждый должен что-нибудь давать другому — будь то участие, сочувствие, любовь или же практическая информация. Для этого нужно уметь давать, но для этого нужно что-то иметь. Богатая личность обогащает окружающих. Каждый человек “излучает” то, что он есть. Образно говоря, если электрическая лампочка горит в полный накал, то она светит ярко. Запыленная лампочка горит тускло. Так как Трансцендентальная Медитация раскрывает различные аспекты личности, то она вынуждает эту личность, неважно в какой форме, давать окружающим больше. Это проявляется наиболее позитивно в общении между членами одной семьи, так как здесь взаимозависимость особенно велика.