Обучение медитации: +7 918 227 6138, +7 918 226 1205
Что даёт Трансцендентальная Медитация?
ТМ и здоровье
Астма ►
Боль ►
Гипертония ►
Головные боли ►
Диабет ►
Инсульт ►
Молодость и долголетие ►
Сокращение числа обращений к врачу ►
Повышенное давление ►
Проблемы с позвоночником ►
Рак ►
Заболевания коронарных сосудов ►
Сердечно-сосудистые заболевания ►
Симптомы менопаузы ►
Холестерин ►

ТМ и вредные привычки
Алкоголизм и наркомания ►
Наркомания ►
Табакокурение ►
Переедание ►

ТМ и стресс
Бессонница ►
Глубокий отдых и релаксация ►
Депрессия ►
Депрессия у подростков ►
Ипохондрия ►
Кортизол ►
Страх, фобии и панические атаки ►
Стресс ►
Тревожность ►

ТМ при нарушениях развития
Нарушения интеллекта или развития ►
Рассеянность и слабая память ►
СДВГ ►
Шизофрения ►
Эпилепсия ►

ТМ и Сила личности
Самоуважение ►
Вера в себя ►
Быть самим собой ►
Позитивное отношение к себе ►
Изменение жизненных установок ►
Сила мысли и работа с подсознанием ►
Интуиция ►
Целостность ►
Осознанность ►
Самореализация ►
Смысл жизни ►

ТМ и отношения
Отношения между супругами ►
Отношения в семье ►
Отношения с окружающими ►
Отношения с коллегами на работе ►

ТМ и высшие состояния сознания
Трансцендентальное состояние сознания ►
Космическое состояние сознания ►
Расширение способностей ►
Просветление ►

ТМ и мозг
Интеллект ►
Улучшение концентрации, восприятия и памяти ►
Мыслить творчески ►
Способности к обучению ►
Творчество ►
Повышение успеваемости среди учащихся ►
Высокая когерентность ЭЭГ ►
Состояние бодрствующего покоя ►

ТМ в бизнес-компаниях
Удовлетворенность работой ►
Продуктивность ►
Снижение желания сменить место работы ►
Улучшение отношений в коллективе ►
Рост бизнес-показателей ►
Психологический климат ►
Укрепление корпоративной культуры ►

ТМ и общество
ТМ в школах и ВУЗах ►
ТМ в бизнес-компаниях ►
ТМ в тюрьмах ►
Повышение качества жизни ►
ТМ в городах ►
Снижение преступности ►
Уменьшение военных конфликтов и терроризма ►

Уменьшение военных конфликтов и терроризма с помощью Трансцендентальной Медитации

Снижение военных действий и терроризма

Важное испытание Технологии Несокрушимой Обороны проводилось в разгар Ливанской войны. Ежедневное наблюдение за двухмесячной ассамблеей мира в Израиле в 1983 г. показало, что в те дни, когда число участников группы ТМ (см. на графике) было высоким, смертность на войне в соседнем Ливане уменьшалась на 76% (p < 10-7). К тому же преступность, дорожно-транспортный травматизм, пожары и другие показатели социального стресса в Израиле (объединенные в «Общий сводный индекс» на графике) четко соотносились с изменениями численности группы ТМ. Другие возможные причины (выходные дни, праздники, погодный фактор и т.д.) тоже статистически учитывались («Journal of Coflict Resolution» 32: 776-812, 1988).

В дальнейшем эти результаты были повторены в ходе семи последовательных испытаний в течение 2-летнего периода в разгар Ливанской войны, включая:

  • Смертность на войне уменьшилась на 71% (p < 10-10)
  • Ранения на войне уменьшились на 68% (p < 10-6)
  • Напряженность конфликта снизилась на 48% (p < 10-8)
  • Сотрудничество противоборствующих сторон возросло на 66% (p < 10-6)

Вероятность того, что эти результаты были случайными, составляет менее 1/1019, что делает данный эффект снижения социального стресса и конфликтов наиболее точно установленным явлением в истории общественных наук. («Journal of Social Behavior and Personality» 17(1): 285–338, 2005)

К тому же, всемирное влияние трех больших миротворческих ассамблей на терроризм изучалось ретроспективно посредством анализа данных, собранных корпорацией “РЭНД”. Данные показали совокупное снижение терроризма во всем мире на 72% во время трех ассамблей в отличие от всех остальных недель за двухлетний период. Число участников каждой ассамблеи приблизилось или превзошло порог численности участников (8000 человек), спрогнозированный для создания глобального миротворческого влияния. Исследование показало, что это уменьшение терроризма не было связано с какими-либо циклами, тенденциями или отклонениями в использовавшихся показателях, или с сезонными изменениями («Journal of Offender Rehabilitation» 36 (1-4): 283-302, 2003).